「変形性頸椎症」と「眼精疲労」の痛みをクッションマッサージ機で改善する方法！！
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通っているマッサージ医院の柔道整復師さんに、以前、”白内障と眼精疲労で困っている！”と話したところ、いきなり私の受けている治療法の中に脳天を刺激するマッサージが加わるようになりました。
マッサージや整体で「白内障」が治るわけではありませんが、”眼精疲労の改善”という意味ではこの施術！予想以上に効果があると感じています。
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「眼精疲労」の攻めるポイント！頭皮の刺激と揉み効果！
私の「変形性頸椎症」の”こり”は、首から肩、背中にまで及んでいますが、その治療法に最近、↓の画像のように脳天を刺激するマッサージが加わりました。
医者・・・いや柔道整復師さん曰く、
頭皮の刺激は「眼精疲労」を改善させるのに効果的なマッサージだそうです。
前回受診したとき、「眼精疲労」もからだ全体の”こりを誘発している”と医者に言われている私への新たな治療だそうですが、これがまた、ツボを押さえられるとものすごく痛いのです。
頭皮の筋肉痛！頭皮のマッサージで頭の骨が痛い！
これってあまり聞いたことがないですが、でもこれが確実に効くんです。
良くある”目の奥ジンジン”の痛みってありますよね！
これをやってもらうと、顔から目ん玉が飛び出そうなくらい痛いのですが、その痛みに耐え続けているとそのうち目の奥が熱くなってきて、痛みが徐々に快感に変わっていくのです。
あまりにも気持ちが良いので、家でこれに変わるマッサージ方法はないものかと色々試してみましたが、試した物の中では「クッションマッサージ機」を頭に当てて使うのが一番効果的でした！
固定観念に捉われないクッションマッサージ機の使い方！
クッションマッサージ機を使っている方もいると思いますが、ちょっとだけ説明します。
下の画像は、私が使っている「クッションマッサージ機」ですが、見た目はただのクッションにしか見えません。
でも、このクッションの中にマッサージ機（もみ玉）が埋め込まれていて、もみ玉がクッションの中で円を描いて動くことでマッサージができるというものです。
しかもこれ！医療機器に認定されているちゃんとしたマッサージ機なんですよ。
大きさはというと、参考にマウスを置いて見ましたが、40cm×40cmくらいなものです。
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試しに頭に使ってみて分ったのですが、これを頭に押し付けてツボを刺激すると、医院でマッサージを受けているのとほぼ同じような効果が得られるんですよ。
普通、こんなこと考えもしませんよね。ただ、身近なもので代用はできるんですよ。
そして頭が終わったら、頭から首へ、首から背中へと、この「クッションマッサージ器」をずらして使用すると”一連でマッサージできるやん”となるのです。
ソファーで使っているので、背中にスキマを作れば、重力で自動的にクッションが下がっていくというズボラーなやり方ですが、これが一番やりやすいです。
ただ、頭のはそのままだと当然痛いので、やっぱりバスタオルを頭に巻いて使っています。
「クッションマッサージ機」をお持ちの方は一度試してはいかがでしょうか。
少なくとも私はこのやり方で、かなり「眼精疲労」が改善されています。
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上のクッションマッサージ機は我が家で使っているものの姉妹品です。
もみ玉が4つも付いていて、しかも２つの温熱ヒーターが付いています。
クッションマッサージ機って、マッサージチェアみたいにからだ全体をマッサージするのではなく、局部的（例えばお尻なんかもそうです）なマッサージで細かいところまで手が届くようなマッサージに向いているものです。
マッサージチェアを持ってらっしゃる方でも、補助的(局所的）に「クッションマッサージ器」を使っている方が多いのはそういった理由からです。
「クッションマッサージ器」の良い点
- 場所を取らない
- いつでも手軽に始められる
- 使わない時にはただのクッションインテリアになる
- 電気を入れなくても、もみ玉が指圧の役目をしてくれる
- とにかく安いし便利！！
本当に便利なものです。一度試してみてください。
間違いなく視界が変わります。
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化粧品は年齢に合わせて自分に合ったものに替えて自分を輝かせるものですし、サプリメントも変化する自分のからだに合わせて、より自分に合ったものに替えていくものです♡
ただ一度も試していないのにいきなり数千円という値段を支払うには、勇気と抵抗と疑いがありますよね♡
無料モニターやトライアルから始めると大きな出費もないですし、失敗もしないで済みます♡
