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白内障の原因と治療

白内障の宣告から今後の対応を考える~手術失敗の不安から治療方法を医者に相談してみた!

★ 先日、目の健康診断(有料)を受けて「白内障」と診断されました。 今ま...
2018.04.29
白内障の原因と治療

放っておけない視力低下の原因~「白内障」は目の健康診断だけでは発見されにくい!

★ 私の肩こりや首こりの原因は「変形性頸椎症」によるものが大きいのですが、...
2018.03.25
こり改善解消サプリメント

”こり改善効果”とエイジングケアの両立サプリメント?~からだのサビ取りと同時に改善!

★ いち早くからだの中から”こり”を改善したくて、やむなくサプリメントを服...
2018.06.09
こり改善解消サプリメント

風邪によく効く「葛根湯」を飲むだけで肩こり・首こりの初期症状を楽にする方法!

風邪に効く葛根湯が肩こりや首こりの初期症状に効くことをご存じでしたか?葛根湯には発汗作用を促す生薬が含まれていますが、発汗作用が血流を良くし、肩こりや首こりが改善されるのです。慢性的なものや汗かきの方には効果はありません。
2019.11.27
眼精疲労を改善させる方法

【眼精疲労】は肩こり・首こりの原因?~かすみ目、めまいを治す3つの改善方法!

★ 電子メールを読む、電子文書を読む、PCを見て書類を書く・・・ 1日中...
2018.04.29
低周波,ツボ押し,もみ系グッズ

”こり”に効く電気治療器と低周波治療器の違いは何?~名器オムロンエレパルスプロを使ってみた

電気治療器具には電気治療器と低周波治療器がありますが、この違いをご存じですか?電気治療器は神経を制御して痛みを取るもので整骨院などで神経痛改善に使われています。低周波治療器は筋肉を刺激してコリによる痛みを取るものです。
2019.11.27
こり改善治療法と運動法

首の”こり”は全身の筋肉の疲れにつながる~その疲れを取る全身マッサージの効果は!

★ 自分の背中の筋肉がバリバリにこり固まってしまって、もはや自分ではどうし...
2018.03.25
まくら・敷布団の正しい選び方

首や肩に負担が掛かるのは間違ったまくらを使っているから!~首にやさしい正しい枕の選び方

★ ”この骨格変形の原因は枕の形にある・・・” 先日、私の「変形性頚椎症...
2018.04.29